単身赴任生活とランニング-２週目

10月16日（日）　5km　32分
昨日と同じ距離を走る。ペース配分に気をつけながら走る。いまだに目覚めてくれない筋肉のおかげでふくらはぎは割れそうになっていた。。。ただ、何とか昨日より良いペースで走れたことに感謝。

10月17日（月）　2.6km　16分
ipodnanoが家にやってきた。

もともと走るつもりは無かったけれどipodの設定が終わったときにふと走りたくなった。というのも、このipodnano　第6世代には加速度センサーがついていて走った距離やカロリーなんかを測定してくれる優れもの。楽しくって夜の9時からジョギングに出かけたのだが、作りすぎたパスタを胃の中に収めたおかげで、すぐに気持ち悪くなり、途中で挫折・・・無茶が通じない最近です。


10月18日～20日　0km
風邪のため、走れず。


10月21日（土）　0km
雨のため、走れず。

開始2週目にして挫折気味・・・大丈夫か、こんなペースで・・